Музыка восстановит…

Сегодняшнюю статью я хочу посвятить такому явлению как музыкотерапия.

Возможно Вы сталкивались с этим словом. Если разобрать его по составляющим, то получим – музыка + терапия, т.е. лечение музыкой. Действительно ли музыка лечит?

Да, определенный психологический эффект музыка несет – она настраивает нас или на мажорный, или на минорный лад. То поднимает настроение, то повергает в грусть. То бодрит, то успокаивает.

Это явление понятно. А может ли музыка еще и лечить, точнее сказать восстановить? Ведь лечение – это процесс «ремонта» некой части, а восстановление — это процесс выравнивания, появления гомеостаза во всех частях. Подробнее

Внутренние «затыки»

Затыки.Этим летом я с семьей ездил отдыхать в деревню. Пробыли мы там в общей сложности три недели. Природа, речка, поле с кукурузой, горячее солнышко. Все классно!

И это было удивительное время внутренней работы с собой. А с чего все началось то? С простой ситуации – ремонт колодца. У меня было свое видение этого процесса, а у моей мамы свое. Произошел конфликт. Естественно в конфликте обе стороны правы по-своему. Истины то все равно не найдешь. А осадок остался. И вот с таким осадком я пошел строгать доски старым дедовским способом – рубанком. Успокоился, и пошли «здравые» мысли… Подробнее